Browsing Tag

inred med ljus

Inred med dagsljus hemma

Inred med dagsljus hemma eftersom dagsljus är viktigt för vårt välmående.

I och med att vi numera belyser med LED-tekniken  har vi också möjlighet att variera kelvin, ljusets färgtemperatur. Fler och fler efterfrågar möjligheten att  inreda med dagsljus hemma,  går det?  Nja, det beror bokstavligt på hur man har tänker sig det.

Man mäter ljuset i kelvin vilket är ljusets färgtemperatur. I Skandinavien efterfrågar vi ofta ett varm ljus vilket är mellan 2700- 3300 kelvin, dagsljus är runt 5000kelvin och är ett kallt ljus.  Det är liksom inte härligt att vistas i ett rum en längre tid som är belyst runt 5000 kelvin med en lampa. Så det är ingen riktigt bra ide att inreda hemma med ljus med 5000kelvin. Artificiellt ljus lite som dagsljus från lampor kan möjligen fungera en kort stund och det vita ljuset kan vara härlig uppiggande på morgonen, välj då en armatur med kelvin växling. Det blå ljuset från LED är dock inte speciellt bra för oss kvällstid.  Kolla din telefon, i flera smartphones kan man justera ljus utifrån tidpunkt på dygnet, sk. nightshift.

Det solens ljus som är hälsosamt för oss, inte färgtemperaturen. Vi blir klart piggare av dagsljus – lunchpromenaden bör inte ersättas av en lampa. Även dagsljuset en molnig dag är viktigt för oss.
Vi kan faktiskt ta tillvara på dagsljuset när vi möblerar hemma så att vi kan få njuta av det naturliga ljuset på bästa möjligt sätt. Det naturliga ljuset från fönster kan normalt komma in ca 2 meter i rummet. När jag inreder med ljus i bostäder är dagsljuset en av de första parameter jag kollar in och tar hänsyn till.

Inred med dagsljus hemma, härligt även att titta ut

Jag tror nog att de många av oss redan försöker inreda våra kök med bänken vid fönstren om det är möjligt, och så är det ju härligt att titta ut medan man fixar maten och diskar.
Jag upplever att i bostäder där den äldre generationen bor, ser man ofta den sköna läsfåtöljen vid ett fönster. Det ger ett naturligt bra läsljus och dessutom härligt att titta ut. Optimalt möblering för att ta tillvara på det naturliga ljuset.

Inred med dagsljus hemma, bra arbetsljus vid fönster i öst.

Jag inser i skrivande stund att jag nog är ganska bra på att även hemma utnyttja mina fönster när jag inreder. Min arbetsplats är vid ett fönster vänt med öst, jag har en härlig vy och massor med ljus. Eftersom vädersträcket är öst får jag inget direkt solljus som reflektera in i skärmen på min Mac.

Dra bort gardinerna när du är hemma dagtid

Att kunna variera är alltid skönast. Just nu är trenden lite mera mulligt och mörkt. Vilket är härligt och mysigt med massor med färger. Har man valt att ha tunga sammets gardiner kanske man kan dra från lite extra när man är hemma dagtid. Mörka färger absorberar ljuset och ljusa färger reflektera ljuset.

 Vara kreativ 😀

Min uppmaning är att nyttja främst det naturliga dagsljuset i inredningen. Med lite kreativa ögna kanske du kan hitta en ny favorit plats i hemmet med lite mera naturligt ljus.
       Ha kul, inred med ljus!
Bilder från Pintrest eller av 2700kelvin.